Çay, Kahve Selülit Yapar Mı?

Eskilerin söylemlerine ve geçmişten gelen bilgilere baktığımız aman genelde bu konuda tek bir söylem ve inanılan tek bir bilgi bulunmaktadır. Herkes kafeinin selülit yaptığı söyler ve bu söyleme de inanmış durumdadır. Ancak son yapılan çalışmalara göre kafein selülitlerin üzerinde herhangi bir olumsuz etkiye sahip değildir. Eski bilgilerin bu şekilde söylemesinin sebebi ise kafeinin damar yüzücü bir etkiye sahip olmasından dolayıdır.

Halbuki kafein metabolizmayı hızlandırır ve yağ akımını hızlandırır. Kafein vücuttaki yağ depolanmasını azaltır. Aslında selülitlere olumsuz değil olumlu bir etkide bulunmaktadır. Özellikle selülitlerden kurtulmak istiyorum deyip de kafein tüketmeyen kişiler gönül rahatlığıyla kullanabilirler. Hafif bir olumlu etkiden bahsetmek mümkündür. Tüketmeleri gereken miktarda aşırıya kaçmadan tüketmelidirler. Kola bu konuda önerilmez. Kalp rahatsızlığı olmayan kişiler günde bir ya da iki fincan kahve tüketmek konusunda kendilerini rahat hissedebilirler. Ben çayı çok seviyorum diyen okuyucularımız ise içtikleri çayın açık ve şekersiz olmasına dikkat etmelidirler. şeker tüketimi konusunda dikkatli olmanızı tavsiye ediyor.